0

វិធីសាស្ត្រ​ធម្មជាតិ​ងាយៗ ៣​យ៉ាង អាច​ជួយ​បំបាត់​បញ្ហា​ក្លៀក​ខ្មៅ​



​មូលហេតុ​ចម្បង​ដែល​ធ្វើឲ្យ​ក្លៀក​របស់​អ្នកខ្មៅ គឺ​ដោយសារ​ការ​កោរ​រោមក្លៀក ការប្រើ​ក្រែមជម្រុះ ការ​បែកញើស ការសេព​គ្រឿង​ស្រវឹង និង​ការប្រើប្រាស់​គ្រឿងសម្អាង​ដូចជា ទឹកអប់​ជាដើម​។​


ខាងក្រោម​នេះ ជា​ដំណោះស្រាយ ដើម្បី​ជួយ​បំបាត់​បញ្ហា​ក្លៀក​ខ្មៅ​តាម​បែប​ធម្មជាតិ​
០១) ក្រូចឆ្មារ និង​ត្រសក់
យក​ទឹក​ក្រូចឆ្មារ និង​ត្រសក់​មក​លាយ​ជាមួយគា្ន រួច​យក​មក​លាប​នៅ​ត្រង់​កន្លែង ដែល​កំពុង​មាន​បញ្ហា​នោះ វា​នឹង​អាច​ជួយ​ឲ្យ​ក្លៀក​របស់​អ្នក មាន​សភាព​ទន់ ហើយ​ភ្លឺ​រលាង​ថែម​ទៀត​។​
០២) ទឹកដោះគោ និង​ទឹកឃ្មុំ​
ជា​ឱសថ​ដ៏​មាន​ប្រសិទ្ធ​បំផុត សម្រាប់​ជួយ​ឲ្យ​ក្លៀក​របស់​អ្នក ប្រែ​សភាព​មក​ជាស​ស្រស់ថ្លា និង​ទន់រ​លាង​។ ដោយ​គ្រាន់តែ​យក​ទឹកដោះគោ និង​ទឹកឃ្មុំ​លាយ​ចូលគ្នា ឬ​អាច​បន្ថែម​ជាមួយនឹង​ម្សៅ​រមៀត​បន្តិច រួម​យក​មក​លាប​នៅលើ​ក្លៀក ទុក​ឲ្យ​ស្ងួត​ចាំ​លាង​សម្អាត​ទឹក​ចេញ​ជា​ការ​ស្រេច​។​
០៣) ប្រេង​ដូង​
​សម្បូរ​ដោយ​ជាតិ​វីតាមីន E ដែល​វា​ជា​ឱសថ​ដ៏​ល្អប្រសើរ សម្រាប់​កាត់បន្ថយ​បញ្ហា​ក្លៀក​ខ្មៅ និង​ធ្វើឲ្យ​ក្លៀក​ភ្លឺរលាង​។ អ្នក​គ្រាន់តែ​ធ្វើការ​ម៉ាស្សា​ក្លៀក​របស់​អ្នក​ជាមួយ​ប្រេងដូង​រៀងរាល់ថ្ងៃ ទុកចោល​រយៈពេល ១០ នាទី មុន​ពេល​អ្នក​ងូត​នោះ បញ្ហា​ក្លៀក​ខ្មៅ​របស់​អ្នក​នឹង​ត្រូវ​បាន​បំបាត់​៕

Post a Comment

 
Top